[...] W eliminacjach dużo dobrego zrobił np. gol z Austrią u nas, asysta z Austrią na wyjeździe, asysta z Anglią u siebie i na wyjeździe, gol z Azejberdżnem u nas, wywalczył karnego z Walią. Kosowski zawsze w kadrze daje z siebie wszystko, nie zależnie od tego, czy to mecz towarzyski czy o punkty. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-03-25 14:11:24
[...] nimi posługiwać to metanabolem mozna robic zrówno rzeźbe jak i mase. Skoro ty piszesz ze metan na mase a nie na sile to no comment brales ze mowisz ?? metan na sile daje wyniki porownywalen z winstrolem jak sie go odpowiednio dobrze stosuje . Z doswiadczenie wiem ze mozna zorbic np na 200 metki 2 kg masy a sily ponad 20 na klate i co ty [...]
[...] takie odczucie jakby mnie łaskotały towarzysza tylko jak siedze ale gdy cos robie to bolu nie odczuwam. Mama uwaza ze to przez problemy z kregoslupem i jak krzywo siedze to po prostu bol daje o sobie znak. Mialem kiedys podobne bole to lekarz uznal ze takie lekkie w czasie dojrzewania i rosniecia sa normalne. Kazal po prostu sie rozciągać.
[...] W tym wieku to podstawa. Nie uwierzycie jaką klatę i inne partię ciała można wyrobic :) Dieta ? hmm... Ktoś kto nie ma o tym pojęcia lepiej niech je wszystko co mamusia daje. Nie opychać się tylko batonikami ;] A teraz ściślej. Kolego *******Sie, mięśnie brzucha to nie (6 kawalkow mięska pod skórą :D ). Składają się między innymi z mięsni [...]
Dlaczego się nie da ? http://forum.suplementy.pl/daje-bo-chce-wiedziec-co-dalej-vt23394.htm- tu jest link do moich fotek z innego forum... Co powiecie ... ? To co mam zrobić ... jak nie da się tak jak ja chciałem ;/ ?
[...] jeszcze jakiś spalacz, i powinno byc si :) To "białko" z aminostara to zwykła laktoza czyli cukier mleczny... Po co polecasz mu spalacz??-_- jaki to ma sens? spalacz daje się wtedy gdy już spalanie tkanki tłuszczowej idzie naprawde powoli..A jak twórca tematu nie ma nawet diety to niech lepiej sie na tym skupi niż na suplach..a do PANA up [...]
Dzięki B.Luka też daje soga... i nie tylko dlatego że też mi dałeś, ale za twoje wypowiedzi na temat zapasów. Zawsze umiesz w odpowiedni sposób objaśnić ich znaczenie i pokazać że nie tylko Bjj sie teraz liczy Bartosz ty też sok bo zagadam do ciebie o te książki może nie bede w stanie przeczytać(jeszcze, ale co tam) Zmieniony przez - patolos w [...]
[...] przysiadówmc podchodzić pod maksa. Układ nerwowy nie ma pojęcia co go czeka. Rozgrzewka pod 150 moze wyglądać tak: 20/20 60/5,5 80/3,3 100/3 120/1 135/1 150/1 to nie męczy a daje info ukłądowi nerwowymi, że co serie coraz więcej będzee musiał podnieść i dzięki temu jest gotowy na maksymalny wysiłek Pozdro! PS: Mirasxl - jeśli do tej pory się tak [...]
Iorokez no ale A6W chyba lepsza jest od takich tradycyjnych brzuszków...z tego co ludzie sie wypowiadaja to daje efekty..ja robie A6W tak po 19 teraz jak serie sie zwiesza to po 18 zaczne a o 20 ide biegac...jakies 20 -30 mni biegu dietki scisłej nie mam ale ogrniczam sie..zerio białego pieczywa masła ziemniaków ..no w drobnych ilosciach..słodycze [...]
clenu jest troche za malo . proponuje dokupic ci jeszcze 50-100.winstrol jest ok( ja osobiscie do takiego cyklu dodalbym jakis propionat np. testopin daje ladny suchy miesien) co do treningow to proponuje superserie malymi ciezarami , lacz 3-5 cwiczen w jedno ,dietka-- wieksze ilosci bialka malo weglowodanow i tluszczow ( jesli dodasz ten [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] każdą odpowiedź. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72185527146b44dbb5031f7dd99e6a96.png Mieszanka bakaliowa to zrobiony przeze mnie mix orzechów - zazwyczaj włoskich, migdałów, słonecznika i suszonej żurawiny plus czasami daje np. laskowe albo nerkowce. Posiłek nr. 4 to taki shake, miksuje to wszystko. Zmieniony przez - hasiam w dniu 2014-01-16 22:26:00
[...] tutaj), wielkie koksy, kupa mięśni.. większość po pierwszym treningu nie przychodziła na kolejny, a jak później na siłowni mówi, że niby czemu nie chodzi? nie dlatego że nie daje rady i pluje płucami, jego zakres ruchów jest ograniczony bardziej niż kobiety przed rozwiązaniem, że po minucie rundy sparingowej nie wie co się dzieje, a przecież [...]
[...] pomoze. Dopiero po tym wszystkim, MOŻNA (ale nie trzeba) wrzucic jakies odzywki ,by miec wiecej energi na treningu i lepiej spozytkowac ta "moc" ktora daje ci dobra dieta. :) Odrazu mowie,ze nie jestem zadnym trenerem,ani specjalista w tych sprawach. To co napisalem wyzej,to moje zdanie,co do kolejnosci,ktorego trzymam sie [...]
"No nie wiem. Silva wydaje się być wirtuozem w tym co robi. Często zrywa rytm (a nie zadaje kilka ciosów i odskakuje) i nie daje przeciwnikowi odetchnąć" ja osobiście bardzo lubię Pajączka ale on nigdy Imo nie walczył z takim rasowym K-Łanowym strikerem,j.w. wymienieni(no może poza Vitorem którego Sefo trenował),a Melvincio jest Imo dla niego za [...]
Nie znom się, ale się wypowiem. Oj ludzie, czasem się zastanówcie. Co i kogo czytacie. Z efajkami jest tak, że większość ma gdzieś, a reszta daje się wciągnąć w p******olo lobby tytoniowego, mówiące o strasznej szkodliwości, od zwykłych fajek umiera na świecie miliony ludzi, a tutaj ktoś się zatruł bo być może dostał zanieczyszczony liquid, albo [...]
Kumpel mi radzi zebym sobie kupil Olimp BCAA MegaCaps,co o tym sadzicie?I jak to bedzie w wypadku BCAA z tym powerem na treningu duzo go daje czy jest to raczej nieodczuwalne. A niby co w tym BCAA miałoby dawać powera ??
[...] widziany rzut z dystansu i napędzanie gry. Jeśli zdecydujesz się na amatorskie granie, co jednak jest bardziej prawdopodobne, ale mam nadzieje, ze sie myle, to ten wzrost daje Ci pozycje skrzydlowego. Ja mam 177 i gram jako skrzydlo Jakbyś urósł jeszcze trochę, albo nastawił się na grę pod koszem, to zapraszam do mojego teamu ==> szukamy [...]
[...] Mirco dostał juz balache. Pólfinały pewnie bedą takie jak wiekrzosc pisze: CC vs Wand Barnett vs Mino. Stawiam na CC, ale moze jeszcze być tak ze to Wand z nim wygra. Co do drugiej walki - nie daje szans Joshowi, nie z geniuszem parteru Mino, bez jaj. Na koniec powiem tak - na tym poziomie WSZYSTKO sie moze zdarzyc, nawet high kick Barnetta
[...] 9 (wsyztskie rundy wygrywał Solis rywal Solisa miał cycki jak kobieta) Burnett TKO 8 (Solis prowadził znowu wysoko) Alexander TKO 1 Austin DISQ 10 (dla mnie było 88-82) Nie daje wam,to do myślenia ? Wszystkich bokserów kosił tak samo...Mimo iż takiego Austina a Wellivera dzieli przepaść ! Solis dostosowywuje się do każdego rywala...Fenomen. [...]
Kto będzie mistrzem polski??? Wisla czy Legia??
